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我今年十二岁但是我的胸部发育不大请你帮助我怎样才能

你好，我今年十二岁但是我的胸部发育不大请你帮助我怎样才能让胸部变大

提问时间：2020-04-25

答医生回复

田文鑫主治医师

三甲北京医院胸外科

你好，你这个年龄也就是刚刚进入青春期，体内雌激素正在逐步的旺盛起来，胸部也正在逐步的进行发育，你不要着急，平时可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，以及多吃大豆大豆制品，有利于乳腺的发育，平时可做一下扩胸运动以及俯卧撑，也有助于胸部的发育。

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