问题分析：你好根据您的症状，在怀孕时候服用玉米粥，起到很好的通便作用，促进体内的重金属物质排出，以及增加身体的微量元素等，是很好的食物。
也起预防妊娠性糖尿病作用意见建议：建议注意卫生，注意腹部的保暖，适当服用，配合其他的食物如鸡蛋和鱼虾等
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