问题分析:你好!根据你的描述目前空腹血糖及餐后血糖均在正常范围,不用太担心。意见建议:建议规律饮食,均衡营养,少吃油炸及腌制食品,少吃甜食,多吃新鲜蔬菜及水果粗粮,适当运动,按时作息,定期复查血糖变化。
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