问患者提问

顺时针揉肚子，顺时针揉肚子，大姑姐说每天顺时针揉揉就行了，请问顺时针揉肚子减肥吗？

女，29岁，顺时针揉肚子，我生完宝宝肚子上就存积了很多的肉肉，现在肚子特别大，老公说我像又怀孕了，我挺闹心的好看的衣服都不能穿。现在我打算减减肚子，大姑姐说每天顺时针揉揉就行了，我有点不信还是想上来咨询一下。请问顺时针揉肚子减肥吗？

提问时间：2020-07-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

顺时针揉肚子也是可以让肚子的赘肉减轻的，因为揉肚子可以帮助肠道蠕动，这样就能让肠道中的垃圾和宿便都排出体外不仅可以瘦肚子还能使皮肤变得更加细腻，在揉肚子的时候，如果使用瘦身精油，效果会更好，也可以在日常饮水的时候，多喝一些具有清理肠道作用的茶饮来帮助瘦肚子。

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