我的孩子今年九岁，晚上睡眠总是很醒，有一点动静就醒

问题分析：你好，孩子夜晚睡眠浅，易惊醒，常见的原因低钙血症，睡眠习惯不好，或睡眠环境不合适，或者睡觉前过度紧张兴奋，或入睡前吃得过饱，或者各种疾病的影响如上呼吸道感染。

意见建议：建议你给孩子适量补钙，督促孩子适量运动，晚上避免剧烈的活动和情绪刺激，包括兴奋，激动或哭闹，按时睡觉（在9-10点之间）。

室内空气保持良好的温度和湿度，枕头高低合适。7点以后尽量不在加餐。