水土不服长痘痘怎么办？

常用温水跟含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。另外，不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏。

要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。多喝茶和酸奶，酸奶中含有很多种乳酸菌，让我们身体的肠道保持平衡。

而喝茶能使人精神好，加速血液系统的循环，把对身体不利的物质排出来，有效的防止长痘。