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都说走路收腹能减肚子，如果不收腹就是很正常的抬头挺

都说走路收腹能减肚子，如果不收腹就是很正常的抬头挺胸，没有刻意的收腹走路就不能减肚子吗？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：走路收腹提臀嗯，其实是为了塑形，就是你的一个自然的习惯，那你的身形会非常的挺拔好看，但是并不能够减掉你肚子。
指导建议：嗯，还是要做运动，适当的节食健身，这个才是最根本的减脂方法，而可以做一些恶健美运动，可以塑身，更完美。

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