问题分析：根据您的情况和提问来看。您这个心跳还是在正常范围内的？不用担心，是正常的。正常的心率是在静息状态下。每分钟60支100次。
你在正常范围以内，不用担心。指导建议：建议您保持乐观积极的心态。平时注意劳逸结合。注意适当的锻炼。戒烟酒少熬夜。
适当的锻炼。
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