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男 22岁昨晚去跑步回来左脚膝盖就感觉有点涨不

男 22岁昨晚去跑步回来左脚膝盖就感觉有点涨不痛不痒，蹲下来的时候胀得更明显，只能慢慢蹲下来，不然就会有点胀痛，正常跳跃和走路没感觉

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你描述的这种情况，考虑是运动过度、受冷等症引起的膝关节炎或韧带拉伤等症，建议注意保暖，避免剧烈运动，可以外贴膏药，也可以采取针灸，微波等理疗方法治疗，并注意多休息。

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