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患者提问

医生我是一名男生我的上身很瘦但是我的小腿很粗又很硬

提问时间:2020-06-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这建议最好加强锻炼,不需要做剧烈的或强度大的运动,最有效的方法是走路,应该是小步子,脚尖内收,放慢速度。

    意见建议:另外建议最好少食多餐,慢慢可以改善的,同时建议注意休息。

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