腰4-5腰5-骶1椎间盘稍变性伴轻度突出

腰部，腿脚严重疼痛已有三四年时间了曾经治疗情况和效果：吃过一些中药，钙片打过止痛针没效果想得到怎样的帮助：怎么能彻底治好？5月25号的磁共振结果：显示腰椎生理弯曲存在，L4-S1椎间盘信号稍减低（T2W1）其中L4-5，L5-S1椎间盘后缘局部见少许软组织信号影响后突出，相应硬膜囊受压，佘椎间盘未见明显异常，椎管腔内未见明显异常，双侧黄韧带无肥厚，各椎间隔无变窄，各椎体边缘未见明显骨质增生。