问患者提问

为什么这段时间起床后老是感觉身体很疲惫？

说不上是不是疲惫，反正就是每天起床后身体都有点隐隐约约的不舒服，包括头也是，请问这是怎么回事？是不是生病了？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，有可能是睡眠质量不好或者是睡姿不正确引起的。指导意见睡前喝杯牛奶有助于睡眠，如果长时间出现这种情况应该去医院检查一下。

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