每天都给宝宝喝了温开水，还是便秘了，怎么办？书上说

问题分析：您好，孩子出现便秘，一个是孩子的饮食习惯，在一个是孩子胃肠的菌群失调。意见建议：建议您经常给孩子进行腹部的按摩，促进胃肠的蠕动，多喝水是一方面，孩子还要多进食膳食纤维丰富的蔬菜，以及含子的的水果，比如火龙果的效果很好，通便降火。

可以给孩子适当口服肠道益生菌，比如思连康，金双歧等。还可以到中医院进行小儿推拿，不仅仅缓解便秘，还可以提高孩子免疫力。

孩子要是便意明显，却排不出来，可以偶尔使用开塞露缓解症状。祝宝宝健康。