指导意见：建议你到中医科，在专业医生的指导下进行按摩，针灸推拿理疗，同时还要保持良好的生活习惯，平常要注意清淡规律饮食，不要吃辛辣刺激上火容易的食物，不要熬夜。
可以使用一些补脾的药物，比如人参健脾丸。
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