你好,血压正常值是高压120,低压90,高血压定义为收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,你的是高血压。
可以使用利尿降压剂、中枢神经和交感神经抑制剂、肾上腺素能受体组滞剂、酶抑制剂如血管紧张素转换酶抑制剂、钙离子拮抗剂治疗。
多食豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等。
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