我有足跟痛半年多

你好，中老年人出现足跟痛有可能为骨刺、骨质增生等造成的，建议您可以拍X光片检查一下是否有骨刺。如果没有则是由于肝肾不足引起。

如果有骨刺，一般也会伴有骨质疏松，建议可以服用钙片，并加上中成药荣筋片等以滋补肝肾，同时要换比较柔软的鞋子，避免对脚后跟的摩擦。

如果没有骨刺，建议可以服用六味地黄丸加荣筋片以滋补肝肾。