问患者提问

肾结石患者平时做什么运动有利于结石排出？

老妈体内有肾结石疼痛发作时总是剧烈难耐不过去医院检查过不是很大老妈也不想手术所以就一直喝中药治疗现在疼痛的次数少多了不过结石一直还没有排出来老妈现在想做做运动帮助排石就是不知什么运动比较好。肾结石患者平时做什么运动有利于结石排出？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好想做一些利于排石的运动建议可做原地直腿跳跃就是直立在原地然后深蹲、摆臂、蹬地用力向上跳起落地后再深蹲并连续重复上述跳跃动作5～10次为一组每周练习2-3次即可另外平时多喝水也有利于排石

相关问题