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奶水很少吃什么

刚生完宝宝，可是奶水很少，都不太够宝宝吃的，因为现在奶粉都含有什么不好的成分，也不太敢让宝宝吃啊，而且听说吃母乳的孩子身体的抵抗力还会好一些，现在很着急啊，也很埋怨自己，怎么就这么不争气啊。想得到怎样的帮助：想问一下奶水少吃什么好啊？可以增加奶水啊。

提问时间：2020-11-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以多喝点鱼汤，鸡汤，每天上下午都喝，然后还可以吃醪糟和猪蹄，这些方法很管用的。若还不行可以试一试吃点催奶药，还是会有效果的。

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