在饮食原则上要清淡，多食蔬菜，水果，加强锻炼预防感冒鼻塞等。日常生活中一定要多加注意让孩子远离粉尘过多的环境，否则是非常容易导致鼻炎加重。
也可以用温盐水一杯，用鼻子靠在杯口，慢慢吸进去，然后后仰，让温盐水在鼻腔内缓缓流动，半分钟后将温盐水喷出。
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