有可能是过度劳累,腰肌劳损引起的腰部不适,也不排除气血虚,腰椎病变的可能性,最好平时注意多休息,腰部不能受凉,饮食上多吃些补养气血的食物,不要干体力活。
建议你到医院做拍片检查一下的,看一下具体情况对症治疗的,避免劳累着凉的。
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