月经推迟怎么调理

月经推迟7天以上为月经推迟，月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。你好！不来月经首先要排除怀孕的可能。

如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。长期服用激素类产品如黄体酮、大豆异黄酮、口服避孕药等也会使月经周期变长。