指导意见：您好、根据您所描述的情况来看、因为要滑脱的情况。介意要结合您的实际滑脱的程度。以及现在的症状。如果滑脱的比较轻症状不重的话建议平时佩戴腰围。
饮食方面多吃点牛奶、骨头汤、虾皮等。可以服用点钙片等。重的话要考虑手术治疗。
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