你好，你这个情况是比较明显的，而且你这么年轻，所以最好还是及时来调治一下，不然平时生活中活动后会引起这些症状会逐渐加重的。
指导意见建议你这个情况最好还是采取中医方法来治疗，像针灸配合着中药来益气养心治疗效果就不错。平时一定注意别熬夜，另外注意戒烟酒
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