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半月板受伤2度，现在整个腿都缩筋了

陈惠女，26，此前身体良好，此次病情；1晚上有腿抽筋情况，整个腿酸软无力，膝盖里会疼；2活动时会听到骨头发出响声。

提问时间：2020-02-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

亲爱的朋友，你好！26岁女性，既往身体健康，晚上有抽经，腿酸软无力，膝盖会疼，活动后会骨头响，你这种情况是由于车祸后引起大量得骨钙丢失，建议你这种情况需要补充丰富得钙。
指导意见建议你可以每天喝牛奶豆浆或者是酸奶，然后去买点天然蛋白质粉和钙镁片坚持一个月到2个月

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