病情分析：你好，如你所述，宝妈可以吃中成类的药物，比如清开灵，双黄连等，注意休息，多喝水，观测体温，记得哺乳时要配戴口罩。
指导意见：另外，如果宝妈体温超过38度可以喝布洛芬糖浆，注意休息，多喝水，饮食上不要吃过甜过咸的食物。
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