一被人吓到，我就喘气很快，为什么？

您好，因为突然受到惊吓的时候，体内激素量会发生改变，肾上腺激素和甲状腺激素，都会大量分泌，会使肌肉特别的兴奋，会消耗更多的氧气和能量，心脏就会加速跳动以供消耗，超过心脏的负荷，就会出现呼吸不畅。

这是心理因素导致的神经系统反应类似于一种惊恐发作，心脏是没问题的，不放心可以去做个心电图，学会在紧张时做放松练习（可深呼吸）很快会好的。