问患者提问

绿豆会不会妨碍补铁

医生你好！我的血红蛋白偏低，不严重，需要多吃些补铁的食物，听说绿豆里有鞣酸，不知道含量多少会不会影响铁的吸收。

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的描述，血红蛋白偏低，平时加强营养，荤素搭配，如果缺铁引起，那可以适当吃肝脏及芝麻，瘦肉等含铁高食物，绿豆不影响铁吸收，定期复查。

相关问题