您好精子密度较低，这会影响怀孕的，但也不是绝对的。指导意见您好多吃含高蛋白质的食品瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。
精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症，含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。还有补充维生素。
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