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问患者提问

运动后血糖升高还是降低

我对于血糖方面的知识不是特别了解，所以想问一下一般运动以后血糖升高还是降低？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

降低。正常人的空腹血糖控制在4.1mmol/L-6.1mmol/L，高于6.1mmol/L或者空腹血糖大于7.1mmol/L属于高血糖。
一般运动后消耗体力、热量、能量，机体的消耗会把糖分也带走，出现低血糖的情况，如果剧烈运动很容易引起低血糖。

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