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我最近上火坐月子适合哺乳期吃的蔬菜有什么

我怀了宝宝，但是最近有点上火，坐月子适合哺乳期吃的蔬菜有什么？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

坐月子适合哺乳期吃的蔬菜有，西红柿，菠菜，青椒，莲藕，南瓜，黄豆芽，茄子，紫菜，胡萝卜，海带，木耳，香菇，黄花菜，莴笋，黄豆芽，多吃点芹菜，大白菜都可以降火，百合还可以清热润肺，止咳。

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