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肝脏病该如何预防

现在我的年纪越来越大，有时候肝脏会感觉到有点颤动，目前还没有被检测出肝脏疾病，我想要提前做出预防，为我老年的身体打下基础，所以想问一下肝脏病该如何预防？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

预防肝脏疾病，需要注意休息，避免剧烈活动劳累，避免经常喝酒熬夜劳累，饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，避免辛辣刺激高脂肪油腻食物，可以适当运动锻炼加强体质，必要时可以到相关单位就诊肝脏补充以及肝功能等检查。

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