脚上有刺窝可以每天用温水洗脚,擦干以后用碘伏消毒一下,然后涂上药膏,脚上有刺窝是由于穿的鞋子不合适摩擦引起的,也是由于鞋子透气性不好,出汗多闷热潮湿所致,一定要勤换洗袜子和鞋垫,而且要穿宽松的,透气性好的鞋子。
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