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压力大休息不好头晕恶心想吐怎么调节

压力大休息不好头晕恶心想吐怎么调节。可以通过哪些方法调节

提问时间：2020-02-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

。心理指导：你好。你头晕等症状都是压力大引起的吗？你可以通过参加有益的文体活动来缓解压力，还可以听听轻音乐、临睡前用温水泡脚等缓解压力。
祝你工作顺利。

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