比较长的一段时间了，我总是容易出汗，尤其是头部的两鬓，脖子后

比较长的一段时间了，我总是容易出汗，尤其是头部的两鬓，脖子后，额头，鼻子，脸颊。不论环境热不热，主要是一做饭就满头大汗，吃饭时候也是，还有就是晚上睡觉也出汗，平时生活工作还好，运动量大一点也会出汗，平时运动是少了点，还有性生活不是很频繁，一周大约一到两次，本人身高172，体重150，有一点胖，请问这是肾虚吗？我应该怎么解决呢？