心跳快而且胸像压了石头

病情描述:患者:女，17岁。此前身体状况良好。近一周开始感觉不舒服，而且原来上楼梯（比如6层楼）最多5分钟就缓过来了。现在上4层楼就要休息很长时间。至少10分钟；6层楼的话得至少要20多分钟才行。平时就想叹气，叹气的过程中舒服些，叹完气就又回到原来那样了。曾经治疗情况和效果:之前没遇过此情况想得到怎样的帮助:请帮助分析一下原因。严不严重，以及日常应该如何注意不让此现象发生。有没有需要避免的事情。