问患者提问

哺乳期可以吃生芝麻

我现在刚刚生完孩子没有多久，整个人感觉不起很好，现在还在哺乳期，可是我现在很想要吃生芝麻，决定很香，可是家里人不让吃，哺乳期可以吃生芝麻吗？对孩子有什么影响吗？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期吃生芝麻对宝宝是没有什么不良影响的，加糖也是可以吃的，芝麻含有丰富的营养，能够补充乳房发育，产后的女性吃芝麻有助于身体的恢复，产后一定要注意饮食，保证营养均衡合理，还要让孩子定期出去晒晒太阳，能够促进钙的吸收。

相关问题