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为什么会明明醒来了身体却动不了?

为什么会明明醒来了身体却动不了?我是压着左边睡觉的,睡前两只手不在眼前放着,睡醒看见自己的手放在枕边但是看不清楚,也动不了,感觉整个房子里是蓝色的,突然耳边响起一阵刺耳的尖鸣声,我努力的动身子终于能动了,看了一眼手却是放在枕边,醒来后心跳得特别快,头发涨,感觉脑部充血,吓我一身冷汗。
提问时间:2020-03-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这种情况大多数还是压力过大,太过焦虑,紧张,极度疲劳,失眠,睡眠不足,睡姿不正确,手放在胸口上,枕头过高等情况造成的,青少年多见.其实近半数人是经历过这样的情况的.首先要注意睡觉的舒适度,不要有不良的刺激;其实要注意缓解心理压力,如果有失眠,可用一些补脑安神的中药。

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