问患者提问

什么食物容易胀气

经常出现肚子胀气的状况，胃口不好，而且我也不知道是什么食物引起的，我觉得没吃错什么东西，有哪些食物容易引起孩子胀气？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

容易产生胀气的食物：喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料，吃一些容易产气的食物如牛奶、豆类食物，特别是大豆含有水苏糖和棉籽糖这两种寡聚糖在小肠不能被人体分解吸收会一直进入大肠被大肠中的细菌分解产气导致胀气。

相关问题