大便的颜色和健康有什么关系

多数正常大便的颜色是金黄色或者棕色的，通畅的大便就像香蕉的形状，则说明消化系统很健康，但如果大便颜色为褐色，则说明人体内的纤维素和肠道菌群出现问题，造成人体的便秘，大便就会呈现褐色。

红色或者黑色大便大多是肛门有出血，如果是白色，则说明是肝，胆，胰系统的疾病，所以上完厕所，尽量留意大便的颜色，对健康有很大的好处。