预防癌症要平时保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，不要熬夜，经常锻炼身体，增强身体的抗病能力，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。
不要食用油炸和霉变的食物。而且要定期做健康体检，要戒除烟和酒。
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