问患者提问

腰直不起来

有时做几分钟或蹲下几分钟，站起来腰就直不起，老是拱着背，过好久才好点，我今年28，怎么办

提问时间：2020-07-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您的情况是关于蹲久了或是坐久了出现腰痛直不起来的问题。多可考虑是劳累受凉或是缺乏锻炼引起腰肌劳损的问题。,建议你可以局部外用点麝香舒活精，适当按摩，配合口服腰息痛加甲芬那酸片治疗，注意不要受凉劳累，适当活动锻炼才可以改善的。

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