72岁老人，总是便秘，有时一个

您好，老年人出现便秘，一是考虑年龄大了，胃肠蠕动减弱，胃肠消化功能降低所致，二是考虑饮食结构不合理，食用过多辛辣、刺激性食物，或是少吃了蔬菜等，需要及时处理。

1.建议服用麻仁丸或是聚乙二醇4000散剂，外用塞肛开塞露，把大便不畅的问题解决了。大便通畅后，改服用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等药物；

2.清淡饮食，少吃油腻、生理、不易消化的食物，少吃辛辣、刺激性食物，荤素搭配，吃的粗粮，会慢慢好起来的。