你好，根据你描述的症状个人建议可以服用益气养血口服液益气养血。用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。口服，一次15～20毫升，一日3次。
饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息，不要熬夜，祝早日康复。
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