大腿窝有个疙瘩，按着疼，现在还往下蔓延了一些，也按

问题分析：大腿窝有个疙瘩，按着疼，有可能是淋巴结发炎导致的，但是如果有向下蔓延的情况，最好及时到医院检查，看是否是其他方面的原因，以免延误病情。

意见建议：平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。