新陈代谢快好吗那洗澡时的脏东西是代谢物吗

问题分析：你好，一般新陈代谢快表示身体血液循环通畅，排泄杂质快，属于好现象。洗澡时的脏东西多属于皮肤脱屑或外界灰尘等，如果经常洗澡时搓下脏东西，属于正常现象。

意见建议：不建议洗澡时用力搓皮肤，因为用力过猛会导致皮肤保护屏障受损，有可能导致皮肤癌等情况。平时注意休息，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。

适当锻炼身体。