您好,山药属于补气类中药,一般分食用与药用两种,药用的山药又分生山药与炒山药。山药药性较为平和,是平补佳品。茯苓能健脾利湿,不建议健康人群长期服用。
即便是食物,也应适度食用。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号