你好根据你的描述，主要考虑你可能是受凉感冒导致的自觉发热以及头晕咽喉不适的症状，虽然体温正常，但是可能还是有受凉感冒。
建议三餐规律，喝点稀粥，适当的多喝温开水，可以口服九九感冒冲剂以及蒲地蓝消炎片，以及丹参片，祝你幸福健康
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