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久坐引起的腰痛，站立不痛，一往后弯腰，或

久坐引起的腰痛，站立不痛，一往后弯腰，或久坐引起的腰痛，站立不痛，一往后弯腰，或者坐着就很痛，请问是腰间盘突出吗？怎样锻炼呢？请问靠锻炼能恢复吗，谢谢

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你描述的症状来看，考虑腰肌劳损可能建议中药热熨，中频电疗，拔罐，推拿治疗

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