问患者提问

晚餐吃什么蔬菜和水果比较好

每天下班5:30，回到家6:30左右，但是就我一个人又不想做。所以想问一下，晚餐有没有什么简单的蔬菜和水果可以吃？想得到的帮助：晚餐吃什么蔬菜和水果比较好

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的情况当然是可以吃点苹果一定是更好了的呢，一般男孩子的话，也不太怕长胖的，最好还是要吃晚餐更好的，8成饱就好的

相关问题