健康指导:你好,您的情况考虑有阴虚火旺的现象,最好检查下血糖是否有异常,日常饮食要清淡为主,人体精,血等阴液亏损要多食用些清热解毒的食物可以有效的缓解,推荐食疗莲子百合煲瘦肉:用莲子(去芯)20克,百合20克,猪瘦肉100克,加水适量同煲,肉熟烂后用盐调味食用,每日1次。
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